Bạn có biết một số loại đồ uống quen thuộc hằng ngày nếu uống đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp ta chống lão hóa, giữ nét trẻ trung, vẻ đẹp tự nhiên theo thời gian cực kỳ hiệu quả không?Cùng tìm hiểu ngay sau đây nào các bạn!
1. Cà phê
Các nghiên cứu cho thấy cà phê có lợi cho tim của bạn và chuyển hóa (nếu bạn uống cà phê đen), giúp bạn giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.Thời điểm nên uống: Khi ăn sáng.2. Trà xanhTheo bác sĩ Jonathan R. Cole,...
