Dùng mật ong không lo tăng cân nếu biết cách

Mật ong không gây tăng cân nếu bạn biết cách chế biến .

Mật ong là một loại chất lỏng và ai cũng chắc chắn là mình đã từng dùng nó. Nhưng tác dụng của thứ chất lỏng này trong y học và trong làm đẹp thì không phải ai cũng rõ. Đặc biệt là giảm cân bằng mật ong, vì thế bài viết này sẽ ít nhiều giúp mọi người hiểu hơn về điều đó.

Mật ong có phải là cách giảm cân hiệu quả nhất?

Thành phần trong mật ong gồm có:

• Fructose: 38,2%
• Glucose: 31,3%
• Sucrose: 1,3%
• Maltose: 7,1%
• Water: 17,2%
• Các loại đường có khối lượng phân tử cao hơn: 1.5%
• Tro: 0,2%
• Các chất khác: 3,2%

Như vậy có thể nhận thấy phần lớn thành phần của mật ong là… đường. Nhưng thứ đường này ngọt hơn đường thông thường vì fructose của nó chiếm tới 38,2%. Còn thành phần chủ yếu của đường thông thường là glucose.

Nếu ở vùng quê, chúng ta thường hay thấy các bà mẹ bôi một chút mật ong vào lưỡi của trẻ sơ sinh.  Làm như vậy có tác dụng chống hôi miệng cho trẻ và hết bị tưa lưỡi. Vì trong mật ong có chất chống khuẩn và làm sạch tưa lưỡi. Tuy nhiên y học khuyến cáo không nên cho trẻ dùng mật ong, vì mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, chúng thải ra chất độc. Trẻ em có sức đề kháng yếu nên rất nguy hiểm. Chúng ta nên cẩn thận điều này.

Tác dụng của mật ong ?

Mật ong có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể, sát trùng, chữa viêm loét dạ dày, an thần, trị ho. Nếu bạn mệt mỏi, khó ngủ, chỉ cần hòa khoảng hai muỗng mật ong vào một ly sữa tươi ấm và uống thì giấc ngủ êm đềm sẽ từ từ đến với bạn. Nếu bạn bị viêm loét dạ dày, chỉ cần trộn mật ong với bột nghệ đen ăn trong vòng hai tháng sẽ cho kết quả bất ngờ. Nếu bạn mới ốm dậy, trộn mật ong với bột tam thất sẽ giúp bạn bình phục nhanh hơn.

Với chị em, muốn làn da hồng hào như da em bé mà không cần phải đi spa hay dưỡng da bằng những mỹ phẩm đắt tiền thì đem mật ong đánh với lòng đỏ trứng gà ăn mỗi ngày sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Còn nữa, bạn có tin không? Nếu bị trầy xước, bạn chỉ cần rửa sạch vết thương và bôi trực tiếp mật ong vào sẽ rất mau lành đấy. Tất cả những tác dụng trên đều đã được y học công nhận và rất an toàn nên bạn yên tâm và cứ vô tư áp dụng.

Hướng dẫn cách giảm nhanh bằng : "thuốc giảm cân angellook" - Nhập khẩu từ Mỹ

1. Kết hợp chanh và mật ong:

Loại nước uống này không những làm rất đơn giản mà còn có vị khá hấp dẫn. Bạn chỉ cần sử dụng mật ong đề hòa trong cốc nước ấm cùng với nước chanh để uống trước lúc ăn sáng. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy được tác dụng giảm cân tuyệt vời của loại đồ uống này.

2. Nước ấm và mật ong:

Cơ chế giảm cân bằng mật ong cũng khá đặc biệt và nhiều khi khiến cho bạn không thể ngờ tới. Đó là khi được bổ sung vào cơ thể mật ong huy động chất béo đang được lưu trữ trong cơ thể. Khi bị đốt cháy, chất béo này sẽ cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày của bạn, khiến bạn giảm dần trọng lượng và mức độ béo phì. Theo các chuyên gia thì tốt là hàng ngày bạn nên uống một thìa mật ong hòa chung với một cốc nước ấm.

3. Sử dụng mật ong và quế:

Để giảm cân bằng mật ong có hiệu quả thì bạn còn có thể áp dụng thêm một công thức khác là sử dụng mật ong, bột quế cùng với nước ấm theo tỷ lệ: 1:1:1 (Một muỗng bột quế, một muỗng mật ong và một cốc nước ấm). Sau đó pha trộn các thành phần này với nhau và uống thứ nước này khi bạn chưa nạp bất kỳ đồ ăn gì vào cơ thể. Chung thành với loại đồ uống lành mạnh này không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho cả dạ dày của bạn nữa.

Để đạt hiệu quả với phương pháp giảm cân này bạn nên tuân theo một số nguyên tắc sau:

• Phải ăn ít nhất 1 quả chuối vào buổi sáng sau đó uống một cốc nước ấm.
• Không ăn ngay đồ ngọt sau bữa sáng ăn kiêng.
• Bữa ăn cuối cùng phải kết thúc trước 8h tối. Sau 8h tối, bạn không nên ăn bất cứ thứ gì nữa.
• Hãy đi ngủ sớm để cơ thể có thời gian được nghỉ ngơi. Tránh thức quá khuya.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp thêm các cách giảm cân nhanh nhất để mau lấy lại vóc dáng cân đối nhé.

Chúc các bạn thành công.

Đọc thêm

Nhận ưu đãi với gói M70 Mobifone có ngay 1.6GB

Hiện nay nhu cầu sử dụng 3g đang tăng lên khá đáng kể , và đối với gói 3g  M70 Mobifone là một trong những gói cước giới hạn dung lượng mới được nhà mạng triển khai tới khách hàng.

Khi đăng ký gói cước M70 Mobifone khách hàng có cơ hội nhận được 1,6GB dung lượng tốc độ cao để sử dụng trong vòng 30 ngày, với cước phí đăng ký chỉ 70.000đ /tháng nhé .

Thông tin chi tiết về gói cước M70 của Mobifone:

• Đăng ký gói cước M70 Mobifone theo cú pháp: ON M70 gửi 9084
• Cước phí đăng ký: 70.000đ/tháng
• Dung lượng data nhận được: 1,6GB
• Thời hạn: 30 ngày kể từ ngày đăng ký thành công

Khi hết dung lượng tốc độ cao của gói cước thì hệ thống sẽ tự động ngắt kết nối 3G, khách hàng sẽ không thể tiếp tục truy cập được. Để tiếp tục sử dụng gói cước, khách hàng phải gia hạn gói theo cú pháp GH gửi 999 hoặc mua thêm dung lượng tốc độ cao để tiếp tục kết nối Internet.

Những lưu ý cần biết khi sử dụng gói cước M70 Mobifone:

• M70 là gói cước giới hạn dung lượng, nên trong quá trình sử dụng bạn nên kiểm tra thường xuyên để kiếm soát data còn của mình qua cú pháp KT DATA gửi 999
• Gói cước có tính năng gia động tự hạn nên để tiếp tục sử dụng gói cước ở tháng tiếp theo, bạn chú ý nạp đủ tài khoản của mình.
• Nếu bạn muốn chuyển đổi gói cước hoặc hủy gói cước ở tháng tiếp theo thì bạn soạn tin hủy gói cước M70 Mobifone theo cú pháp: HUY M70 gửi 999

Cùng tham khảo các điểm giao dịch của Mobifone khi có nhu cầu liên hệ để xử lý công việc riêng của mình liên quan đến nhà mạng nhé !

Đọc thêm

Bán laptop Dell Inspiron N1440 dành cho sinh viên

Thông số kỹ thuật Dell Inspiron N1440

• Bộ vi xử lý: Intel Core 2 Duo T7100 (2 x 1.8GHz, Cache 2MB, Bus 800)
• Bộ nhớ trong: 2GB DDR3 1066MHz
• Ổ đĩa cứng: 250GB SATA 5400rpm
• Cạc màn hinh: Intel GMA X4500MHD
• Màn hình: 14 inch (1366x768)
• Ổ đĩa quang: Đọc và ghi DVD
• Webcam: 0.3 megapixel
• Kết nối: VGA, USB 2.0, Ethernet (LAN), Card-Reader
• Thời lượng pin: 6 cells (sử dụng liên tục được 2 giờ)
• Kích cỡ: 340 x 231 x 35.56 mm
• Trọng lượng: 2.1kg

GIÁ: 2.900.000 VNĐ

An Phát computer chuyên bán máy tính cũ, mới cấu hình cao giá rẻ đáp ứng mọi nhu cầu.Với tiêu chí UY TÍN LÀ VÀNG.

An Phát computer cam kết đem lại sự hài lòng cho khách hàng. Bảo hành trong vòng 03 tháng.

Dịch vụ thu mua laptop cu tại Hà Nội tại An Phát

• Thu mua laptop cũ Dell, HP, Sony Vaio, Acer, Asus, Ibm Thinpad, Lenovo, Samsung, Toshiba, Nec…
• Thu mua laptop mới nguyên Seal, Fullbox chưa qua sử dụng với giá cao.
• Thu mua xác laptop, laptop cũ, hư, hỏng với giá hợp lý theo linh kiện.
• Thu mua laptop lô được nhập số lượng lớn từ nước ngoài.

Dịch vụ thu mua may tinh cu tại Hà Nội tại An Phát

• Thanh lý máy tính văn phòng, máy tính cũ gia đình, máy fax, máy photo, máy scan giá cao – nhanh chóng.
• Thu mua máy tính đã qua sử dụng: core i5, i3, core 2.. đến pen 3
• Thu mua kinh kiện máy tính main, màn hình, HDD, RAM, adapter…

Chúng tôi sẽ báo giá ngay lập tức khi chúng tôi nhận thông tin cấu hình máy và tình trạng máy, trong trường hợp khách hàng không thể xem thông tin máy, chúng tôi cử nhân viên xuống tận nơi để xem máy và báo giá. Nếu khách hàng đồng ý giá. Chúng tôi tiến hành thu mua và thanh toán tiền hàng nhanh gon, dứt điểm một lần cho khách hàng và tự tháo lắp vần chuyển.

Hãy nhanh tay liên hệ với An Phát nếu bạn có nhu cầu hoặc biết ai đang muốn thanh lý hãy nói với chúng tôi nhé.

Đọc thêm

Tủ văn phòng có lợi ích gì cho văn phòng làm việc

Cũng như các sản phẩm nội thất văn phòng khác như bàn, ghế có chức năng ngồi sử lý các công việc tại văn phòng nhân viên sử dụng thì mẫu tủ văn phòng chính là sản phẩm không thể thiếu trong mỗi văn phòng làm việc.Cùng chúng tôi tìm hiểu qua chia sẻ sau.

Tủ văn phòng thường được sử dụng từ 1--2 cái trở lên trong văn phòng tùy thuộc vào diện tích văn phòng cũng như các yếu tố công việc. Đối với mỗi loại tủ văn phòng có nhiều mẫu mã và chất liệu khác nhua để phù hợp với mọi nhu cầu sử dụng của khách hàng cụ thể như: tủ gỗ, tủ sắt, tủ có kình không có kính, tủ nhiều cánh hay cách thiết kế cánh khác nhau.

Tìm hiểu những lợi ích mà tủ văn phòng có thể mang lại tại văn phòng làm việc:

+ Sự gọn gàng ngăn nắp trong việc sắp xếp các hồ sơ giấy tờ trong văn phòng làm việc

+ Lưu trứ các giấy tờ hồ sơ một cách khoa học theo logic giúp tạo nên sự chuyên nghiệp cũng giư giảm thất thoát thất lạc hồ sơ,Dễ dàng tìm hiếm sử dụng lại sau này nếu có nhu cầu.

+ An toàn và tình bảo mật của hồ sơ. Tránh các tác động của môi trường bên ngoài ảnh hướng đên giáy tờ, tránh người không có phận sự sẽ không tiếp xức được giấy tờ quan trọng. Vì mỗi tu ho so có mỗi chìa khóa riêng giúp việc bảo vệ giấy tờ an toàn.

+ Tạo nên mĩ quan tính thẩm mỹ của văn phòng: Tủ văn phòng được thiết kế tinh xảo, tỉ mỉ chi tiết màu sắc khác nhau giúp kết hợp với các sản phảm văn phòng và không gian văn phòng hài hòa tạo nên không gian làm việc hiện đại.

Trên đây là những yếu tố lợi ích mà tủ văn phòng mang lại cho văn phòng làm việc có yếu tố ảnh hưởng rất lớn tại văn phòng. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng cũng như cần thông tin gì về sản phẩm hay liên hệ với chúng tôi, siêu thị nội thất văn phòng 256 chuyên cung cấp các loại sản phẩm nội thất văn phòng tốt nhất nhiều uy tín và mẫu mã khác nhau.

Đọc thêm

Vị trí chi tiết dự án coco bay tại Tp.Đà Nẵng

Vị trí dự án Coco Bay: Nằm ngay mặt tiền bãi biển Non Nước Đà Nẵng, trên tuyến đường Trường Sa nối liền Hội An và Đà Nẵng thuộc Phường Hòa Hải, Quận Ngũ Hành Sơn Đà Nẵng

Vị trí dự án Coco Bay Đà Nẵng

Từ sân bay quốc tế Đà Nẵng qua cầu sông Hàn ra đường Võ Nguyên Giáp chạy dọc theo cung đường biển hướnvg về Hội An mất tầm khoảng 20ph tới Bãi Biển Non Nước là tới dự án Coco Bay – thiên đường giải trí trong tương lai.

Hướng dẫn đến dự án Coco Bay từ Sân Bay Đà Nẵng

Một cách tổng thể, ta dễ dàng nhận thấy vị trí dự án Coco Bay thật đẹp, nằm ngay vị trí trung tâm du lịch tour Đà Nẵng – Ngũ Hành Sơn – Hội An – Quảng Bình, thuận tiện giao thông di chuyển.

Phía Đông dự án là bãi biển Non nước: đẹp, trong xanh và bờ biển lài trải dài. Nơi đây có hình dáng giống như một chiếc bát bao quanh chân núi Ngũ Hành Sơn. Bãi biển Non Nước nổi tiếng với vẻ đẹp nguyên sơ, trong lành và sạch sẽ, bãi cát trắng mịn kéo dài tận 5km, nước biển trong xanh, lộng gió và chan hòa ánh nắng với mùa hè mát mẻ và mùa đông ấm áp.

Phía Bắc dự án (có hướng view nhìn về thành phố Đà Nẵng) giáp với sân Golf 18 lỗ Đà Nẵng Golf Club với quy mô 150 ha, được thiết kế bởi tay gôn huyền thoại người Úc và cũng là cựu vô địch số 1 thế giới Greg Norman. Sân gôn Dunes thuộc CLB Gôn Đà Nẵng là sân gôn gần biển mang phong cách truyền thống thực sự đầu tiên của Đông Nam Á

Phía Nam dự án (Có view nhìn về phía Hội An) là sân Golf Montgomerie Links. Là một sân gôn đẳng cấp quốc tế được thiết kế bởi huyền thoại gôn nổi tiếng Colin Montgomerie, người đã 8 lần vô địch European Order of Merit và là đội trưởng giải European Ryder Cup 2010. Montgomerie Links là sân gôn thử thách cho các gôn thủ từ chuyên nghiệp đến các gôn thủ có điểm chấp trung bình hoặc điểm chấp cao hơn để thoả sức trải nghiệm và tận hưởng vòng gôn của mình.

Phía Tây sau lưng dự án là sông Cổ Cò (Lộ Cảnh Giang), dòng sông nổi tiếng trong lịch sử ngoại thương của xứ Đàng Trong. Dòng sông nối liền tiền cảng Đà Nẵng với thương cảng Hội An rất sầm uất vào thế kỷ 16 đến 17. Tháng 3/2013, UBND tỉnh Quảng Nam đã phê duyệt dự án nạo vét, khơi thông sông Cổ Cò qua địa phận tỉnh Quảng Nam với tổng mức đầu tư lên đến 625 tỷ đồng. Theo đó, Tour du lịch theo dọc sông Cổ Cò từ Đà Nẵng len lỏi qua những bãi biển đẹp, đèo Hải Vân, núi Bà Nà, bán đảo Sơn Trà, Ngũ Hành Sơn, Cù Lao Chàm, phố cổ Hội An, sông Thu Bồn,… tạo nên một bức tranh đẹp, lãng mạn thuộc loại bậc nhất của duyên hải miền Trung. Du lịch bằng đường thủy với Cổ Cò sẽ trở nên “độc nhất vô nhị” nối liền hai địa danh nổi tiếng Hội An và Đà Nẵng.

Cocobay Đà Nẵng The Empire nằm trong một tổng thể liên hoàn với các khu vực nổi tiếng lân cận và các địa điểm quan trọng trong thành phố được nhiều người biết tới như: sân bay Quốc Tế Đà Nẵng, phố cổ Hội An, Bà Nà, đèo Hải Vân, Cầu Sông Hàn, bán đảo Sơn Trà và thánh địa Mỹ Sơn.

Đọc thêm

Thách thức cùng mì cay 7 cấp độ

Quán mì cay của diễn viên Quốc Thuận có 7 cấp độ cay. Song, nếu bạn yêu cầu mì cay cấp độ 7, nhân viên sẽ hỏi "bạn có đau bao tử và từng ăn mì cay chưa?".

Ngay khi trào lưu xoài lắc có dấu hiệu hạ nhiệt, giới trẻ Sài thành háo hức rủ nhau săn chỗ ngồi để thưởng thức món mì "cay xé lưỡi, toát mồ hôi hột".

Đọc thêm

Các yếu tố cần quan tâm trong thiết kế văn phòng

Khi setup văn phòng làm việc thùy thuộc vào không gian và diện tích của văn phòng mà chọn phương án thiết kế cho phù hợp nhưng tất cả văn phòng đều tuân thủ các nguyên tắc thiết kế đều tạo cho không gian làm việc tốt nhất cho nhân viên từ việc bố trí ban lam viec, ghê, tủ ...các sản phâm rnội thất liên quan khác. Yếu tố ấy giúp văn phòng tạo ấn tượng cho khách hàng khi trực tiếp giao dịch công việc tại văn phòng.

Trong thiết kế nội thất văn phòng cũng được chia ra nhiều phong cách, có thể phong cách này sẽ phù hợp với văn phòng này cũng có thể phong cách khác sẽ phù hợp với văn phòng khác. Trước khi thiết kế người ta phải dựa trên ngân sách, lĩnh vực hoạt động,… để đưa ra các giải pháp, ý tưởng thiết kế hợp lý nhất. Chính vì vậy mà thiết kế nội thất sẽ không có một quy chuẩn nào hết, mỗi một văn phòng sẽ có những cách sắp xếp, bố trí, phong cách khác nhau.

Một doanh nghiệp sẽ thu được lợi ích từ việc thiết kế nội thất của một văn phòng khi mọi thiết kế của họ hướng tới con người. Đó là nhân viên – nơi họ gắn bó 8 tiếng mỗi ngày và tạo ra giá trị cho công ty. Đó cũng có thể là khách hàng, công ty được xem là bộ mặt khi giao dịch với khách hàng.

Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi thiết kế văn phòng:

Thiết kế nội thất văn phòng phải làm sao phải liên kết với các phòng ban với nhau để tạo sự gắn kết giữa các nhân viên.

Phải ước lượng được số nhân viên trong một phòng ban

Nhu cầu trong tương lai và hiện tại của doanh nghiệp

Ngân sách cho chi phí thiết kế nội thất được quản lý và sử dụng dễ dàng, linh hoạt.

Khi các chủ doanh nghiệp giải quyết được các lí do ở trên, sẽ trở nên dễ dàng cho họ để lựa chọn một phong cách đặc biệt cho văn phòng của mình. Đồng thời cũng nên để ý đến các yếu tố khác như đường điện, mạng, bàn văn phòng , tủ … để hoạt động của công ty được diễn ra trôi chảy, không bị gián đoạn. Ngoài ra, vị trí  và đường dây điện thoại để liên lạc không bị gián đoạn cũng rất cần thiết. Nếu bạn đang có nhu cầu thiết kế lại văn phòng của mình để đón chào một năm mới gặp nhiều may mắn, thuận lợi trong kinh doanh thì hãy liên hệ tới công ty nội thất 256.

Đọc thêm