Sự khác biệt Nikon D750 vs Canon EOS 5D III

Sự khác biệt trên máy ảnh Nikon D750 vs Canon EOS 5D III là điểm nào thì chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé !
Cuộc chiến giữa hai kỳ phùng địch thủ trong làng máy ảnh chưa bao giờ kết thúc với những sản phẩm tiên tiến nhất luôn được tung ra với giá hợp lý nhất. Tùy vào sở thích và nhu cầu mà người dùng có thể lựa chọn một chiếc máy thích hợp cho mình.

Cảm biến
Cả hai đều giống nhau khi sử dụng cùng ống kính canon ở chỗ sử dụng chung cảm biến kích thước lớn full-frame nhưng khác biệt về độ phân giải. Máy ảnh Nikon D750 với cảm biến CMOS độ phân giải 24.3 MP cùng với bộ xử lý hình ảnh EXPEED 4 cho chất lượng ảnh vượt trội cùng khả năng xử lý nhanh và mạnh. Những bức hình được điều hòa về màu sắc cho gần với hình ảnh thực nhất. Bên cạnh đó là khả năng giảm nhiễu ở độ nhay ISO cao.
Trong khi đó, Canon 5D Mark III với cảm biến CMOS độ phân giải 22.3 MP đi kèm là bộ xử lý DIGIC 5+ cho ra hình ảnh xuất sắc với độ sắc nét tới từng chi tiết. Khả năng tập trung và xử lý hình ảnh rất tích cực với các game màu hài hòa trong từng điểm ảnh. Đọc tiếp máy ảnh nikon P900 tại đây.
Hệ thống lấy nét

Máy ảnh Nikon D750 có hệ thống lấy nét với 51 điểm trong đó có 15 điểm cross-type với khả năng bắt nét tuyệt vời cho từng khung hình so với máy ảnh nikon D810. Canon EOS 5D III có hệ thống lấy nét phong phú không kém với 61 điểm lấy nét bao gồm 41 cross-type. Có thể thấy đại diện Canon một lần nữa chiếm ưu thế. Nhưng tốc độ chụp liên tục của D750 tới 6.5 khung hình/giây trong khi của 5D III chỉ là 6 khung hình/giây.

Đọc thêm

Sâm Angela Gold chính thức có mặt trên thị trường Việt Nam

Loại sâm được đại học Harvard nghiên cứu trong 12 năm với những công dụng tốt cho phụ nữ như: căng da, giảm nhăn, phòng ngừa lão hóa… vừa có mặt tại thị trường Việt Nam.

Kế thừa công thức đặc hiệu dựa trên nền tảng khoa học và những đặc điểm nổi trội của thương hiệu Sâm Angela, mới đây Sâm Angela Gold đã chính thức có mặt trên thị trường. Loại sâm này được xác định là có chức năng giúp phục hồi, duy trì sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ đến làn da mềm mịn, căng sáng từ bên trong, chống lại tác hại các yếu tố độc hại bên ngoài. 

Sâm Angela Gold có công dụng phòng ngừa lão hóa

Qua 12 năm nghiên cứu, vừa qua đại học Harvard (Mỹ) khẳng định P. Leucotomos có công dụng căng da, giảm nhăn, phòng ngừa lão hóa, đồng thời hạn chế tế bào sắc tố gây sạm da, 

giữ da luôn mềm mịn, căng sáng. Đặc biệt, P. Leucotomos giúp giảm hoạt động của tế bào sắc tố đến 50% nhờ trung hòa các chất như: Superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen… Thậm chí các nhà khoa học còn gọi P. Leucotomos là “kem chống nắng bằng đường uống”, hiện nay nhiều cửa hàng trên toàn quốc chính thức ra mắt dòng sản phẩm này.

Chị Hà Cẩm Tiên, chủ cửa hàng mỹ phẩm quận 3, cho biết: “Sâm Angela Gold có thành phần 100% từ thiên nhiên, được tinh chiết bằng công nghệ tiên tiến của Mỹ.

Đây là thành tựu của khoa học hiện đại dựa trên ứng dụng công nghệ sinh học phân tử và cũng là bí quyết vàng để chăm sóc nhan sắc, như chiếc chìa khoá vàng để phụ nữ mở cánh cửa lưu giữ sắc đẹp, sức khỏe theo năm tháng. Đây cũng là một tặng phẩm tuyệt vời để nam giới dành tặng cho một nửa yêu thương của mình trong ngày lễ Tình nhân 14/2 và ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 sắp tới”.

Đọc thêm

5 kiểu tóc mặc áo dài cực xinh cho bạn chụp ảnh đón Tết

Kiểu tóc mặc áo dài thường ưu ái mái tóc xoăn nhẹ nhàng, hoặc buông xõa dịu dàng sẽ giúp bức ảnh áo dài Tết của các bạn gái thêm đẹp. Cùng biến tấu với những kiểu tóc mặc áo dài cực xinh dưới đây để bạn đi chụp ảnh áo dài được xinh tươi hơn nhé!

Mỗi dịp Tết đến xuân về, các bạn gái hẳn ai cũng muốn chụp một bộ ảnh áo dài Tết thật đẹp để khoe bạn bè và làm mới cho trang cá nhân của bạn. Để lên hình thật xinh, thì việc lựa chọn kiểu tóc mặc áo dài nào đẹp sao cho mình thật tỏa sáng và ăn ảnh cũng là điều các nàng hay lo lắng nhất.

Đọc thêm

Xơ vữa động mạch và những mối nguy

 Theo các nguồn tin tưởng khác nhau, có thể nói bệnh xơ vữa động mạch đang có xu hướng tăng lên. Bệnh xơ vữa động mạch là hiện tượng mạch máu bị các mảng bám hình thành do cholesterol và canxi trong máu....

Bệnh xơ vữa động mạch có biểu hiện như thế nào?

Tùy theo mỗi vùng xuất hiện điểm tắc nghẽn mạch máu mà xơ vữa động mạch có các triệu chứng khác nhau, trong đó có 3 khu vực gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhất và gây nguy hiểm đến tính mạng như sau:

• Hiện tượng xơ vữa động mạch chủ ngực: Đây là trường hợp rất nguy hiểm, bệnh sẽ không có triệu chứng rõ ràng, khi tiến hành chụp X quang sẽ thấy hình ảnh động mạch chủ trở nên to và đậm màu hơn bình thường, chỉ khi khu vực xơ vữa đã lan đến vành tim hoặc van động mạch chủ thì người bệnh mới có những triệu chứng: tức ngực, khó thở, cảm giác hồi hộp.
• Bệnh xơ vữa động mạch vành tim: Khi bị ở vành tim sẽ khiến máu khó lưu thông, thiếu máu cục bộ, có khả năng gây nhồi máu cơ tim và cảm giác đau tức ở ngực, một số biểu hiện khác như: suy tim mà không thể hồi phục, loạn nhịp tim.
• Hiện tượng xơ vữa động mạch não: đây là triệu chứng nguy hiểm nhất, khi nơi xơ vữa khiến tắc nghẽn động mạch não sẽ làm người bệnh suy giảm trí nhớ, bại liệt, tổn thương não, thậm chí là vỡ mạch máu não, nhũn não và nhiều tổn thương nghiêm trọng khác.

Các nguyên nhân gây bệnh xơ vữa động mạch:

Một số nguyên nhân phổ biến gây ra xơ vữa động mạch là:

• Mỡ máu – Cholesterol quá cao: Đây là nguyên nhân gây ra các mảng bám trên mạch máu, khi kết hợp với các yếu tố làm tổn thương và gây viêm mạch máu thì sẽ gây ra xơ vữa động mạch.
• Thuốc lá: Dù là hút thuốc lá chủ động hay bị động (hít khói thuốc do người khác hút) thì đều nạp vào cơ thể nhiều chất độc hại gây tổn thương thành động mạch, đồng thời khiến lượng cholesterol tốt trong máu giảm đi, cholesterol xấu gia tăng, 2 yếu tố kết hợp sẽ gây ra bệnh xơ vữa động mạch.
• Cao huyết áp: Huyết áp cao – mỡ máu cao – xơ vữa động mạch có sự liên kết với nhau, nếu một người mắc bệnh cao huyết áp thì động mạch sẽ thường xuyên bị tổn thương do áp lực máu tăng bất thường, từ đó có thể sinh ra những mảng bảm xơ vữa.
• Tiểu đường, béo phì: Bệnh nhân của 2 chứng bệnh trên có nồng độ đường và cholesterol cao, nguy cơ huyết áp cũng rất cao, những yếu tố trên kết hợp sẽ sinh ra khả năng bệnh xơ vữa động mạch.

Chú ý theo dõi và đo huyết áp hằng ngày để tránh việc huyết áp cao hay quá thấp ảnh hưởng đến sức khỏe nhé !

Đọc thêm

Điều hòa inverter Sumikura - Đại lý phân phối cấp 1

Đại lý phân phối điều hòa sumikura inverter loại 1 chiều, 2 chiều là model 2016, sản phẩm với nhiều tính năng nổi trội như kiểu dán đẹp,dễ lắp,tiết kiệm điện... Nào hãy cùng xem  những tính năng mà điều hòa sumikura inverter đang có là gì ?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu điều hòa khác nhau, bởi những  nhu cầu của người dung ngày càng được nâng cấp, và bảo vệ sức khỏe luôn là yếu  tố hàng đầu người dung đặt ra để lựa chọn một chiếc điều hòa cho gia đình.Điều hòa Sumikura từ lâu đã trở thành 1 thương hiệu được nhiều người biết đến và tin dùng

  Một số ưu điểm mà điều hòa sumikura inverter 2016 :
* Hình thức sang trọng
* Lắp đặt dễ dàng
* Bộ lọc khử mùi
* Tự động đảo gió tập trung vào vị trí mong muốn
* Tự động chuẩn đoán sự cố và bảo vệ
* Tự động khởi động lại
* Tiết kiệm điện năng
* Vận hành êm dịu
* Tự làm sạch máy

Tiên phong trong ứng dụng công nghệ, Sumikura đã tạo ra những sản phẩm đẳng cấp, sang trọng, tiết kiệm điện.
 
DC Inverter siêu tiết kiệm điện hơn 20% so với Inverter thông thường.

Với chế độ kiểm soát nhiệt độ chính xác 0.1 độ C của Sumikura, hệ thống điều khiển thông minh có thể tự động thiết lập, điều chỉnh và kiểm soát nhiệt độ trong phòng chính xác lên đến 0.1 độ C.

Cảm biến có thể liên tục dò nhiệt độ trong phòng và điều chỉnh nhiệt độ ở phạm vi mong muốn.

Thích hợp cho nhu cầu của đại đa số gia đình. Đặc biệt là các gia đình có trẻ nhỏ và môi trường đặc biệt cần kiểm soát nhiệt độ chính xác.
  Tham khảo giá và chương trình khuyến mại tại : nhà phân phối điều hòa sumikura Điện máy Thành Đô với website : www.megacenter.vn và www.sellbuy.vn . Địa chỉ : 36 Kiều Mai,Phúc Diễn,Bắc Từ Liêm,Hà Nội

Đọc thêm

Triệu chứng sỏi mật và thuốc điều trị bệnh

Sỏi mật là căn bệnh khá nguy hiểm và phổ biến, nhưng đa số mọi người đều chưa có kiến thức tốt về căn bệnh này, nên tỷ lệ người mắc bệnh sỏi mật ngày càng cao và để tình trạng bệnh càng trở nên nặng để lại nhiều nguy hiểm.

Bệnh sỏi mật có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng ở lứa tuổi trung niên từ 35 trở lên có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, càng nhiều tuổi càng dễ mắc bệnh sỏi mật. Mức độ bệnh gặp ở phụ nữ cao gấp 4-6 lần so với nam giới.

Nguyên nhân gây nên bệnh sỏi mật là gì?

Nguyên nhân sỏi cholesterol là do tuổi tác, ăn nhiều thức ăn có hàm lượng cholesterol cao, nhiều chất béo động vật, do phụ nữ sinh đẻ nhiều, biến chứng từ một số bệnh tiêu hoá như bệnh Crohn, cắt đoạn hồi tràng,... Các yếu tố thuận lợi tạo sỏi cholesterol là: Chế độ ăn nhiều chất béo và cholesterrol; do dùng thuốc estrogen, thuốc clofibrate; ở các bệnh nhân: xơ gan, cắt dạ dày, dùng thuốc octretide kéo dài, nuôi dưỡng lâu dài bằng đường tĩnh mạch, béo phì; dư thừa hoocmon nữ (Ơstrogen); sử dụng thuốc giảm cholesterol thường xuyên; bệnh tiểu đường; giảm cân quá nhanh; nhịn đói triền miên; nhiễm ký sinh trùng đường ruột…

Nguyên nhân sỏi sắc tố mật là do tuổi tác, ăn thiếu chất béo và protein, ứ đọng dịch mật, mật nhiễm trùng hoặc nhiễm ký sinh trùng, xơ gan, bệnh tán huyết, thiếu máu Địa Trung Hải, thiếu máu hồng cầu liềm… Các yếu tố thuận lợi cho hình thành sỏi sắc tố mật là nhiễm khuẩn đường mật, xơ gan, nhiễm trùng, ký sinh trùng (giun, sán…), đặc biệt hay gặp ở bệnh nhân bị giun chui ống mật gây nhiễm khuẩn đường gan mật...

Triệu chứng sỏi mật thường gặp:

Sốt: khi bị nhiễm trùng đường mật, có thể sốt cao đột ngột kèm rét run, nhưng cũng có khi chỉ sốt nhẹ 37,5 độ – 38 độ C, có khi sốt kéo dài. Nếu không có nhiễm trùng thì không sốt.

Đau: Trường hợp điển hình, người bệnh có cơn đau bụng gan, cụ thể: đau đột ngột, dữ dội vùng hạ sườn phải, lan lên vai phải hoặc ra sau lưng, đau làm người bệnh lăn lộn, không dám thở mạnh, kèm theo buồn nôn hoặc nôn. Có khi đau chỉ âm ỉ hoặc tức nặng ở hạ sườn phải, đôi khi đau ở vùng thượng vị, lan lên ngực. Các cơn đau thường xảy ra sau một bữa ăn thịnh soạn hoặc bữa ăn nhiều mỡ.

Rối loạn tiêu hóa: Chậm tiêu, bụng đầy trướng, sợ mỡ, táo bón hoặc tiêu chảy.

Vàng da: Da và niêm mạc mắt vàng do tắc mật, xuất hiện khi sỏi ở ống mật chủ, ống gan hoặc trong gan, tùy theo mức độ tắc mật mà vàng nhẹ hay vàng đậm. Nếu chỉ có sỏi túi mật đơn thuần thì không gây vàng da.

Thuốc trị sỏi mật hiệu quả:

Điều trị bằng Tây y

Trong điều trị sỏi mật,Tây y thường sử dụng thuốc trị sỏi mật bằng những phương án là cho thuốc giảm đau, kháng sinh và phẫu thuật khi có biến chứng.

Với sỏi trong gan và ống mật chủ: có thể lấy sỏi qua nội soi ngược dòng cắt cơ oddi, phương pháp này giúp tránh được phẫu thuật. Cũng có thể tán sỏi ngoài cơ thể bằng sóng hoặc phẫu thuật để lấy sỏi.

Với sỏi túi mật: người ta dùng thuốc làm tan sỏi, áp dụng đối với sỏi cholesterol dưới 1,5cm, tốt nhất với sỏi dưới 5 mm, thời gian dùng kéo dài 6 – 24 tháng. Ngày nay các bệnh viện hay tán sỏi bằng bằng sóng hoặc làm tan sỏi trực tiếp bằng hóa chất. Cũng có thể cắt túi mật qua đường nội soi, là phương pháp được dùng phổ biến hiện nay vì hồi phục sức khỏe nhanh và rút ngắn thời gian nằm viện. Cũng có thể cắt túi mật bằng "mổ phanh".

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị nêu trên chỉ là chữa “phần ngọn”, không giải quyết được tận gốc nên tỉ lệ sỏi tái phát rất cao và chi phí cho điều trị khá tốn kém, nhất là đối với những bệnh nhân nghèo.

 Điều trị bằng Đông y

Sỏi mật Y học cổ truyền gọi là chứng Thạch đởm. Đông y cho rằng Thạch đởm là do can uất khí trệ, ăn uống không điều độ hoặc do ngoại cảm thấp nhiệt mà thành bệnh. Theo chúng tôi, có thể lý giải nguyên nhân sinh bệnh, cơ chế phát sinh và cách gọi của Đông y khác Tây y, nhưng để chẩn đoán xác định cần dựa vào các phương tiện của y học hiện đại như đã trình bày ở phần trên. Tuy nhiên, về điều trị, dùng Đông y sẽ có kết quả rất tốt vì vừa không phải phẫu thuật, thuốc đơn giản, dễ uống, vừa có hiệu quả cao, đặc biệt chữa được tận gốc nên không sợ tái phát.

Bài thuốc gồm có 12 vị như sau:

-        Quả sung tươi                  50g (nếu khô 30g)
-          Nhân trần                         10g
-          Hoa Actisô                       10g
-          Lá Vọng cách                   10g
-          Diệp hạ châu                      8g
-          Râu ngô                               8g
-          Kê nội kim (màng mề gà) 10g
-          Nghệ vàng                         12g
-          Bạch truật                         12g
-          Đảng sâm                          20g
-          Thổ phục linh                     10g
-          Cam thảo                            8g

Tất cả làm thành 1 thang. Sắc 1 thang với 5 bát nước, thêm vào 5 lát gừng tươi, đun còn 2 bát, chắt ra. Đun thêm 2 lần, mỗi lần lấy 1 bát. Trộn chung cả 3 lần, cô lại còn 2 bát, chia đều uống trong ngày. Uống liên tục 25 – 30 thang, sau đó kiểm tra lại sỏi mật bằng siêu âm. Nếu đã hết sỏi, nghỉ một tháng lại uống thêm 5 thang để củng cố kết quả.

Bài thuốc trên có 3 tác dụng chính là làm tan sỏi (chủ yếu là Quả sung, Kê nội kim và Nghệ vàng), lợi mật, tống sỏi ra ngoài (chủ yếu là Râu ngô, Nhân trần, Diệp hạ châu, Vọng cách và Ý dĩ), bổ can, kiện tỳ để nâng chức năng gan giúp không hình thành sỏi mới (chủ yếu là Nhân trần, Actisô, Bạch truật...).

Chúc các bạn sớm khỏi bệnh !

Đọc thêm

Ống kính fujifilm hiện đại

Ống kính fujifilm hiện đại có lẽ là một đề tài mà nhiều người quan tâm đến nhưng bạn không nên bỏ qua với máy ảnh sony này nhé !
Tính đến nay, hệ thống chống rung bù đến 5stop là loại mạnh nhất trong tất cả các hệ thống chống rung cho ống tele siêu zoom. Hệ thống này giảm thiểu rung chấn khi chụp ảnh cầm tay trong môi trường thiếu sáng với tốc độ màn trập chậm. XF100-400mm F4.5-5.6 hiện đang sở hữu loại này. Kết quả là tiêu cự dù được thiết lập ở mức tối đa 609mm (tương đương 35mm) thì hình ảnh đem lại vẫn rõ nét, không bị nhòe. Tham khảo chi tiết hơn về ống kính fujifilm để có nhiều cái nhìn khác.

-Chống chịu thời tiết
Thân ống kính có 13 con dấu kháng thời tiết và bụi trên 12 điểm, cho phép ống kính có thể hoạt động bình thường trong môi trường ngoài trời khắc nghiệt như bụi bẩn hoặc nhiệt độ xuống thấp -10 ° C.
-Động cơ tuyến tính Twin
Ống kính Fujinon và ống kính olympus mới này có tốc độ lấy nét nhanh chóng mặt, ngay cả khi chụp hình thể thao hoặc các vật chuyển động nhanh nhờ được trang bị động cơ lấy nét tuyến tình Twin. Động cơ này giúp ống kính có hiệu năng lấy nét tự động nhanh và mượt mà và không gây tiếng ồn khi hoạt động.

Giới hạn tập trung chuyển đổi trên mặt bên của ống kính cho phép bạn hạn chế phạm vi tập trung cho phạm vi đầy đủ từ 1,75m đến vô cùng nhanh hơn với các đối tượng ở xa.
-Thiết kế nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ
Ống kính này được thiết kế để chụp ảnh cầm tay nên trọng lượng 1.4kg là rất vừa phải. Khi gắn vào các máy ảnh khác, tổng khối lượng vẫn nằm trong mức hợp lí. Điều đặc biệt là nó có sự phân bố trọng lượng đều trên toàn thân nên sử dụng thực tế linh hoạt, nhẹ nhàng hơn. Mời bạn đọc tiếp máy ảnh fujifilm X Pro2 tại website của chúng tôi.

Đọc thêm

Biến tấu tết lệch một bên cho tiểu thư tóc dài ngày Tết

Ưu điểm của kiểu tóc này là đơn giản, dễ thực hiện và bạn hoàn toàn có thể tự tết cho mình. Cùng tham khảo các kiểu tóc đẹp ngày Tết.

Ưu điểm của kiểu tóc này là đơn giản, dễ thực hiện và bạn hoàn toàn có thể tự tết cho mình. Cùng tham khảo các kiểu tóc đẹp ngày Tết.

Đọc thêm

Năm mới tạo kiểu với tóc mái bằng

Năm 2012, tóc mái bằng trở lại và bùng nổ với rất nhiều biến tấu khác nhau và cho đến nay vẫn chưa có dấu hiệu “giảm nhiệt”, vì thế, chẳng có lý do gì không mạnh dạn thử nghiệm với style này vào đầu năm 2013.

Những kiểu mái bằng được ưa chuộng nhất, đó là kiểu mái bằng cơ bản, mái bằng kiểu retro và mái bằng vòm … Nó xuất hiện khắp nơi, từ trên sàn catwalk, trên phim ảnh đến các đường phố, trong trường học … đâu đâu chúng ta cũng thấy style tóc ấn tượng, lôi cuốn và trẻ trung này.

Nếu thích, hãy tự tin làm mới hình ảnh của mình khi Xuân 2014 đến với một trong các kiểu mái bằng mà chúng tôi minh họa bên dưới nhé! Hãy cùng xem các kiểu tóc đẹp ngày Tết này thế nào nhécác kiểu tóc đẹp 2016 ngày Tết này thế nào nhé

Với các kiểu tóc đẹp ngày Tết này giúp bạn tự tin dạo phố nhé các kiểu tóc đẹp ngày Tết này giúp bạn tự tin dạo phố nhé

Đọc thêm

Khuyến mãi mobifone tặng 50% ngày 20/1/2016

Cùng tham gia cơ hội khuyến mãi của mobifone 20/1/2016 để có cơ hội nâng cao tài khoản của mình lên con số nhất định trong ngày vàng này của nhà mạng.

Chi tiết khuyến mãi Mobifone ngày 20/1/2016

– Thời gian khuyến mãi: 

+ Duy nhất ngày 20/1/2016.

– Phạm vi áp dụng:

+ Chương trình khuyến mãi 20/1 của Mobifone triển khai trên phạm vi toàn quốc.

– Đối tượng áp dụng :

+ Thuê bao Mobifone trả trước đang hoạt động, khoá 1 chiều hoặc khoá 2 chiều đang trong thời gian giữ số theo quy định của Mobifone.

+ Các thuê bao Fast Connect trả trước không được tham gia CT khuyến mãi.

* Ưu đãi trong ngày vàng 20/1 :

– Tặng 50% giá trị thẻ nạp vào tài khoản khuyến mãi. Trong đó, 25% khuyến mãi cộng vào tài khoản KM2 và 25% khuyến mãi cộng vào tài khoản KM3 và thể dùng số tiền được ưu đãi này để gọi thoại, nhắn tin nội mạng và liên mạng đến bạn bè và người thân của mình.

– Nhân đôi ngày sử dụng cho các TB MobiCard nếu giao dịch nạp thẻ làm tài khoản gốc của thuê bao >0 đ.

– Khuyến mãi ngày 20/1 không giới hạn số lần nạp thẻ cũng như mệnh giá thẻ.

Tha hồ nhắn tin, gọi điện hay dang ky 3g mobifone để sử dụng khi đã tham gia vào ưu đãi nạp thẻ ngày vàng 20/1 này.

Đọc thêm

10 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

Những tảng mỡ thừa ở bụng là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Hãy tận dụng các loại hoa quả rẻ tiền dưới đây để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn nhé!

Mỡ thừa luôn là nỗi lo lắng của phụ nữ, điều này khiến bạn muốn đuổi chúng khỏi cơ thể ngay lập tức, dẫn đến những cách ăn kiêng, tập luyện 'điên cuồng' để giảm mỡ bụng nhanh. 

Có một cách giúp chị em không phải ăn kiêng quá nghiêm ngặt và tập luyện khổ sở là kết hợp giảm béo bụng bằng trái cây. Cách này vừa giúp chị em thon dáng vừa làm đẹp da rất hiệu quả. 

Trái cây nhiều vitamin, ít calo, giàu chất xơ giúp bạn chống lại cơn đói bụng, giải phóng bớt mỡ thừa. Tuy nhiên, bạn nên dùng trái cây tươi mới có hiệu quả. Các loại nước ép đóng hộp được tiệt trùng để ngăn ngừa hư hỏng khiến hủy hoại nhiều dưỡng chất trong quá trình chế biến. 

Ngoài ra, chị em có thể lưu trái cây trong 24h trong tủ lạnh nhưng nên dùng ngay sau khi gọt, bổ hoặc ép nước trái cây để các dưỡng chất giữ được nguyên vẹn. 

1. Dưa leo (dưa chuột) giúp giảm mỡ bụng và giúp làm đẹp da

Trong dưa leo có chứa sulfur và silicon, đó là những thành phần có lợi cho thận, giúp thận bài tiết ra axit uric và hạn chế quá trình sản sinh tế bào mỡ trong cơ thể. Thêm vào đó dưa chuột có tính chất thanh nhiệt, chứa nhiều nước nên rất tốt cho sức khỏe.

Uống nước ép dưa leo, ăn sống hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau từ dưa leo mỗi ngày để giảm béo bụng và giúp làm đẹp da hiệu quả.

2. Dứa giúp bạn có vòng bụng phẳng

Dứa chứa 85% nước, bromelain và enzyme có khả năng phân hủy protein, giúp cơ thể tránh được một số vấn đề về dạ dày.

Dứa là vũ khí bí mật để có một vòng bụng phẳng. Chất acid có trong dứa triệt tiêu bớt calo dư thừa. Trong khi vị ngọt và mùi thơm đậm đà dễ khiến vị giác và khứu giác của bạn no nê thỏa mãn, dạ dày không đòi hỏi được lấp đầy bằng các loại chất béo khác nữa.

Ăn dứa mỗi ngày không chỉ giúp bạn giảm béo bụng nhanh mà còn tốt cho nội tạng của cơ thể.

3. Bơ tốt cho quá trình tiêu hóa

Bơ là một trong những loại trái cây được phụ nữ yêu thích nhất, và thật may nó cũng nằm trong top những loại quả có ích cho vòng eo. Nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa ở dạng đơn thể cao, quả bơ tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm các loại cholesterol có hại.

Khi dầm bơ hoặc xay sinh tố bơ, bạn nên cho thật ít đường hoặc sữa để hiệu quả giảm mỡ bụng được tốt nhất. 

4. Chuối giúp việc giảm cân diễn ra nhanh hơn

Trong chuối có chất xơ, mà chất xơ thông thường là liều thuốc hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân diễn ra nhanh hơn, vì chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu và hạn chế được cảm giác thèm ăn.

Chuối rất ít chất béo lại giàu Kali nên cung cấp được chất bổ dưỡng cho cơ thể mà không khiến chị em phụ nữ lo lắng về việc tăng cân, ngược lại còn giúp giảm cân hiệu quả hơn.

Ngoài ra chuối còn chứa chất Norepinephrine và đặc biệt chất này làm phân giải các chất béo có trong cơ thể và ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa, bạn gái có thể hoàn toàn yên tâm khi ăn chuối để giảm cân.

5. Đào chứa ít calo

Đào không có nhiều calo. Bạn có thể ăn thỏa thích mà không lo ngại mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, quả đào còn giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch. 

Với đào, tốt nhất bạn nên ăn sống. 

6. Cà chua giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng

Cà chua được xem là phương pháp giảm cân mới nhất của phụ nữ Nhật, loại quả này mọng nước, giàu chất xơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng.

Để đảm bảo phát huy tốt hiệu quả, bạn nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Bạn cũng nên uống nước ép cà chua mỗi ngày hoặc chế biến cà chua trong các món ăn thường xuyên.

7. Bưởi giúp tiêu hao năng lượng

Các ngôi sao đã biết cách kiểm soát cân nặng của mình bằng cách thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày ½ quả bưởi hoặc 1 ly nước ép bưởi từ những năm 1930. Bưởi chứa rất nhiều nước, chất sơ, vitamin C, carbohydrate và giúp làm giảm lượng isulin trong cơ thể (isulin làm giảm quá trình đốt chất béo).

Mỗi ngày ăn một quả bưởi vào bữa sáng và bữa trưa sẽ giúp bạn tiêu hao khoảng 800 calo. 

8. Ăn nhiều táo giúp giảm cân

Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi bạn ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng, điều đó làm trọng lượng cơ thể tự nhiên của bạn giảm đi.

Thực đơn giảm cân 3 ngày cùng táo như sau: bạn sẽ chỉ có táo và nước trong khẩu phần 3 bữa của mình, ngoài ra không có bất kỳ một loại thực phẩm nào khác, cứ ăn cho đến khi bạn cảm thấy no, và tốt nhất nên ăn táo đỏ (rửa sạch, gọt vỏ để tránh thuốc bảo quản).

Sau 3 ngày đó, vị giác của bạn sẽ rất nhạy cảm, bạn nên tập ăn lại với các loại thực phẩm như cháo, đậu phụ… để lấy lại cân bằng cho hệ tiêu hóa.

9. Đu đủ giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa, ngừa ung thư, đu đủ còn có thể giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả. 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32 calo, nếu ăn 100g đu đủ trước bữa ăn, bạn sẽ bớt thèm ăn cơm và các món giàu calories khác.

Bên cạnh đó, đu đủ chứa rất nhiều vitamin B cùng chất chống oxy hóa giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn hơn.

10. Dừa giúp kiểm soát các cơn thèm ăn

Thay vì các loại sinh tố hay đồ uống nhiều calo, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời nhất nếu bạn muốn một loại nước vừa tự nhiên, vừa ngon, giúp cơ thể khỏe và đẹp.

Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ thể. Quá trình trao đổi chất hoạt động thích hợp sẽ điều hòa tốt lượng đường trong máu, từ đó giúp kiểm soát các cơn thèm ăn không đáng có.

Khi kết hợp nước dừa vào chế độ ăn kiêng, bạn sẽ thấy việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Đọc thêm

Các thức uống giảm cân tuyệt vời không thể bỏ qua

Một số trái cây có vị chua chính là cách giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân thì hãy bổ sung những thức uống dưới đây vào thực đơn giảm cân của mình. Bạn sẽ nhận thấy ngay hiệu quả sau một tháng thực hiện.

Nước chanh pha loãng

Giảm cân bằng chanh chính là một bí quyết được người mập áp dụng nhiều. Nước chanh pha loãng là thức uống dễ thực hiện nhất trong số các nước ép giảm cân. Chỉ cần vắt lấy nước cốt chanh hòa với nước là xong. Bạn nên pha nước chanh thật loãng sao cho có độ chua vừa phải. Không ăn chanh hay uống nước chanh quá chua sẽ ảnh hưởng xấu đến bao tử, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Nước ép cà chua

Ép cà chua lấy nước để uống mỗi ngày 3 ly, xác cà chua dùng để đắp mặt. Với cà chua, bạn vừa giảm cân nhanh vừa chăm sóc da trắng mịn. Thật tiện lợi phải không nào?

Ngoài ra, ăn cà chua trước bữa ăn là cũng là cách giảm cân nhanh mà bạn nên thực hiện. 

Nước ép bưởi

Nước ép bưởi nguyên chất là thức uống giảm cân và tốt cho sức khỏe. Đối với những người ngồi làm việc lâu nên bổ sung 3 ly nước ép bưởi mỗi ngày để đánh tan mỡ bụng. Bổ sung vào thực đơn giảm cân nhé!

Nước ép cam

Cam cũng được liệt vào danh sách thực phẩm giảm cân nhanh. Uống nước cam còn tốt cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch và làm đẹp da.

3 ly nước cam mỗi ngày cho da sáng, dáng đẹp nhé!

Nước dừa

Nhiều người lầm tưởng rằng dừa tăng cân. Thật ra, nước dừa là nước uống giảm cân lý tưởng, cơm dừa mới là thành phần giúp tăng cân.

Trong nước dừa chứa nhiều khoáng chất, không chứa chất béo, giàu chất xơ và các khoáng chất có lợi nên tốt cho người muốn giảm cân. Uống nước dừa tạo cảm giác no và hạn chế cơn thèm ăn.

Nước ép bí đao

Èo! Nước ép bí đao giảm cân ư?

Chính xác! Bí đao là thực phẩm có tính hàn, vị mát, tiêu thủng, giải độc và có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả. Giảm cân bằng bí đao là bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả của nhiều chị em phụ nữ.

Nước ép bí đao hơi khó uống nên bạn có thể hòa thêm đường ăn kiêng hoặc nước ép một số trái cây khác cho dễ uống. Dần dần bạn sẽ “ghiền” với hương vị ngọt thanh của nước ép bí đao.

Trà vằng

Trà vằng là loại thực phẩm giảm cân, tăng tiết sữa tốt cho phụ nữ sau sinh. Có thể pha loãng trà vằng uống thay nước hằng ngày để giảm cân nhanh. Trà vằng là cứu tinh của chị em phụ nữ sau sinh vì đây là cách giảm cân nhanh mà không sợ mất sữa cho con.

Trà xanh

Vitamin C trong trà chanh cao gấp 3-4 lần so với cam chanh, ngoài ra, trà xanh còn chứa một số vitamin A, B1, B2, PP có lợi cho cơ thể. Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, tăng cường sự trao đổi chất nên rút ngắn quá trình giảm cân của bạn.

Mỗi ngày nên uống 3-4 ly trà xanh (không uống khi bụng đói hoặc ngay sau khi ăn) sẽ giúp bạn giảm cân an toàn.

Chúc các bạn giam can thành công!

Đọc thêm

Xiaomi tung ra Redmi Note 3 Pro: Snapdragon 650, pin 4050 mAh, màn 5.5 inch Full HD, giá 3.4 triệu đồng

Hãng điện thoại Trung Quốc Xiaomi vừa bất ngờ trình làng chiếc điện thoại Redmi Note 3 Pro chỉ không lâu sau khi giới thiệu chiếc Redmi 3.

Xiaomi – nhà sản xuất smartphone mới nổi của Trung Quốc - vừa giới thiệu chiếc điện thoại Redmi Note 3 Pro. Thiết bị sở hữu một màn hình 5.5 inch với độ phân giải Full HD, sử dụng chip 6 nhân Snapdragon 650 (đổi tên từ Snapdragon 618) với tốc độ xung nhịp 1.8 GHz, đồ họa Adreno 510. Máy có hai tùy chọn: RAM 2 GB, dung lượng bộ nhớ 16 GB hoặc RAM 3 GB, bộ nhớ 32 GB.

Đọc thêm

Có gì khác trên máy quay polaroid mới nhất

Điểm khác biệt mà tôi muốn đề cập đến trên máy quay polaroid là gì thì các bạn hãy cùng theo dõi với tôi ngay sau đây.
Ống kính
Máy quay Cube thể thao một ống kính góc rộng 124º, nhưng điều này được úp mở trên Gopro. Nhà sản xuất không đề cập đến con số chính xác nhưng chỉ đơn giản mô tả nó có một ống kính siêu rộng.
Gopro không có thông tin nào về khẩu độ, độ dài tiêu cự nhưng có khả năng chụp đến 10 fps frames, còn Cube có ống kính với tiêu cự 3,4mm, khẩu độ f/2 đầy đủ lại không được trang bị khả năng chụp nhanh này. binhminhdigital hồ chí minh luôn đồng hành cùng bạn.

Độ phân giải
Máy quay GoPro chụp ảnh ở độ phân giải 5MP. Polaroid Cube cho hình ảnh có chất lượng nhỉnh hơn một chút khi chụp ảnh tĩnh ở độ phân giải 6 MP.
Thiết kế
Cube có hình dáng là một hình lập phương gọn nhẹ, kích thước chỉ có 35mm mỗi chiều và nặng chỉ 45 gram. Trong khi đó, trọng lượng của GoPro là 111 gram, hơn gấp đôi trọng lượng của Cube. Nhưng bù lại, GoPro được thiết kế mỏng hơn với kích thước bề rộng chỉ 30mm.
Pin
Gopro có khả năng quay phim liên tục trong suốt 2,5 giờ, trong khi đó quay đến 90 phút thì máy quay với Cube đã tắt lịm. Vì vậy, nếu sử dụng cho những chuyến đi dài hay những sự kiện ca nhạc, party…, Gopro là lựa chọn hợp lí hơn. Máy ảnh sony là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Tóm lại, chúng ta có đến 11 lí do nên lựa chọn Gopro. Đó là:
- Có pin rời. Có thể tháo rời và thay thế bởi người sử dụng nếu chẳng may pin bị hỏng.
- Có chức năng chụp timelapse để kết hợp tạo ra những đoạn phim tua nhanh. Một loạt các bức ảnh được chụp từ cùng một vị trí trong một thời gian dài được nối với nhau để tạo ra một đoạn video ngắn. Đó là cách tuyệt vời để nắm bắt những thứ như mặt trời lặn, hoặc đám mây di chuyển trên bầu trời.
- Mỏng hơn.
- Cho phép người dùng có thể tự điều chỉnh để thiết lập mức độ ISO bằng tay.
- Có thể chụp nhiều ảnh liên tiếp.

Đọc thêm

Giới thiệu ống kính canon năm 2016

Chắc có lẽ một thông tin mà tôi muốn nói đến dưới đây sẽ vô cùng thú vị khi giới thiệu đến các bạn ống kính canon mới nhất dự đoán trong năm 2016 này.

Theo tin đồn mới nhất của Canon, ống kính sẽ đến cùng với một EOS 1D X Mark II hay EOS 5D Mark IV trong mùa xuân năm 2016. Húa hẹn ống kính nikon cũng được ra mắt cùng thời điểm.
Canon EF 16-35mm f/ 2,8 USM II thể hiện rõ sức mạnh của mình trong nhiếp ảnh phong cảnh, với góc nhìn khá rộng (tối đa 108 độ), có thể so sánh với 50mm f/1.2L (46 độ ) hay 85mm f/1.2L prime (28 độ), khẩu độ cố định f/2.8 cho phép chúng ta thu được những bức ảnh đủ sáng trong thời gian ngắn, dù cho tiêu cự có thay đổi.

Lại có thêm thông tin rò rỉ về ống kính L của Canon tiếp theo mà Bình Minh Digital muốn mang đến cho các bạn đó là Canon EF 16-35mm f / 2.8 Mark III thay cho phiên bản mark II đã ra mắt cách đây một thời gian khá lâu là 8 năm. Ống kính sony sẽ mang lại điều thú vị gì đến cho những nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp thì bạn cũng hãy thử quan tâm để biết thêm.

Đọc thêm

Honda Vision trình làng 3 phiên bản màu mới giá hấp dẫn

Nhằm đa dạng hóa sản phẩm, Honda Việt Nam đã làm mới Vision với 3 màu bổ sung mang phong cách sơn mờ. Mẫu xe tay ga cỡ nhỏ HondaVision có mức giá bán lẻ giữ nguyên so với trước.

Có mặt lần đầu tiên vào năm 2011, đến nay xe Honda Vision vẫn đang là một trong những mẫu xe máy thành công nhất tại thị trường Việt Nam. Theo thống kê của liên doanh Nhật Bản, tính đến trước thời điểm phiên bản mới ra mắt, Vision đã đạt sản lượng bán hàng cộng dồn hơn 840.000 chiếc.

Mới đây, Honda Việt Nam vừa đưa ra thị trường phiên bản mới của mẫu xe tay ga cỡ nhỏ Vision với mức giá bán lẻ giữ nguyên so với trước. Thay đổi dễ nhận thấy ở phiên bản Vision mới là thiết kế ngoại thất theo hướng thời trang và cũng bớt nữ tính hơn. Màu sơn đỏ cũng được đồng bộ tại các chi tiết như tay dắt sau, ốp phía bên trong yếm cùng giảm xóc và phanh.

Xe Honda Vision mới có giá bán lẻ giữ nguyên so với trước

Đây cũng chính là phiên bản được Honda Việt Nam kỳ vọng sẽ giúp mở rộng đối tượng khách hàng sang nam giới thay vì hầu như chỉ dành cho nữ giới như phiên bản trước. Bên cạnh phiên bản sơn đen mờ, Vision mới cũng được bổ sung thêm 2 gam màu đỏ đậm và vàng nhằm tăng sự lựa chọn cho những khách hàng trẻ tuổi.

Động cơ eSP 110 phân khối, xi-lanh đơn phun xăng điện tử, làm mát bằng không khí với động cơ tích hợp bộ đề, tích hợp Idling Stop. Công suất xe 8,9 mã lực và mô-men xoắn 9,27 Nm. 

Vision mới được trang bị các công nghệ và tiện ích không thua kém nhiều so với các đàn anh đàn chị Lead, Air Blade hay PCX. Cụ thể là ổ khóa đa năng 4 trong 1 thiết kế hiện đại bao gồm khóa điện, khóa từ, khóa cổ và khóa yên với tăng tính an toàn, dễ sử dụng và chống rỉ sét.

Xe Honda Vision có 3 màu mới, tăng lựa chọn cho khách hàng trẻ

Xe sử dụng thế hệ động cơ thông minh eSP tích hợp nhiều công nghệ tiên tiến như hệ thống phun xăng điện tử (PGM – FI), hệ thống ngắt động cơ tạm thời (Idling Stop), bộ đề tích hợp ACG, công nghệ giảm thiểu ma sát và khả năng đốt cháy triệt để.

Honda Vision 2016 phiên bản mới hiện đã có mặt trên thị trường với mức giá bán lẻ đề xuất 29,99 triệu đồng, không thay đổi so với phiên bản cũ, cùng chế độ bảo hành 2 năm hoặc 20.000 km tuỳ điều kiện nào đến trước.

Đọc thêm

Lenovo K4 Note ra mắt với RAM 3 GB, giá 180 USD

Đây là smartphone kế nhiệm mẫu K3 Note từng rất thịnh hành tại nhóm xách tay ở Việt Nam giai đoạn giữa 2015.

Lenovo vừa chính thức ra mắt mẫu smartphone K4 Note, hay có tên gọi khác là Vibe K4 Note tại thị trường Ấn Độ. Máy có giá 11.999 INR (tương đương 180 USD), bán qua Amazon bắt đầu từ 19/11.

Vibe K4 Note là smartphone tầm trung, nâng cấp từ bản K3 Note năm ngoái. Máy trang bị màn hình 5,5 inch 1.920 x 1.080 pixel với kính cường lực Gorilla Glass 3. Cung cấp sức mạnh cho smartphone này là vi xử lý MediaTek MT6753 với CPU 8 nhân 64-bit và đồ hoạ Mali T730-MP3. Máy có RAM 3 GB, bộ nhớ trong 16 GB và hỗ trợ khe cắm thẻ nhớ microSD. Máy tích hợp sẵn hệ điều hành Android 5.1.

Camera sau của K4 Note dùng cảm biến ISOCELL của Samsung, độ phân giải 13 megapixel, có khả năng lấy nét theo phase, khẩu độ f2.2 và đèn flash 2 tông màu. Camera trước sở hữu độ phân giải 5 megapixel.

Lenovo K4 Note dùng 2 loa 1.5W với công nghệ âm thanh vòm Dolby Atmos. Về kết nối, máy có đầy đủ 2 SIM hỗ trợ LTE, Bluetooth 4.0 và cảm biến vân tay ở mặt sau. Lenovo còn cung cấp kèm model này tính năng có tên TheaterMax, cho phép biến bất cứ nội dung đa phương tiện nào thành dạng 3D VR khi sử dụng với các thiết bị thực tế ảo.

Nhiều khả năng sau khi bán ra, K4 Note sẽ được đưa về Việt Nam theo đường xách tay. Model tiền nhiệm của nó – Lenovo K3 Note từng gây sốt một thời ở nhóm di động xách tay tầm trung dịp giữa 2015 nhờ mức giá hấp dẫn cộng cấu hình tốt. K3 Note không bán chính hãng tại Việt Nam.

Đọc thêm